水墨畫的畫法，以整個東方文化來說，是個漫長的歲月；相傳幾千年來的東方文化裡，早期稱之為中國水墨畫，故水墨畫自然成為東方藝術的一個象徵。 四君子：梅、蘭、竹、菊 梅在寒冬盛放，蘭花清秀，竹子節節上升，菊花淡香，常被視為君子的...

禪繞畫的兩種型式，有常見的圓型、方型等幾何圖樣；和大自然中的花草蔓藤的有機圖樣。引導按照次序規律的重複畫，構成規則的畫面；進而學習不規則的畫法，了解禪繞畫沒有對與錯的哲理，規則與不規則各有其趣。

分別介紹傳統式與滿版面的圖樣畫法；指導學員使用2B鉛筆畫底線，將紙面分出區塊；示範不同暗線的畫法。

運用禪繞畫的一些加強效果，例如製造立體效果的陰影塗法、閃爍與塗滿的方法等等，適當使用這些技巧，讓畫作更添藝術氣息。

禪繞畫技巧的特殊用法，稱為「起飛與降落」。這個技巧可以幫助釐清一些容易混淆的圖樣筆劃，也特別適合靜心活動。

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